czy można rozgrzewać kolano, kiedy mam chondromalacje? Jest ona w wyniku upadku na beton kilka lat temu. Odczuwam dosyć silny ból, myślałam o plastrach termo-aktywnych (np. Ketonal termo lub Woltaren Termal) ale nie wiem, czy można. Proszę o pomoc.
Witam mam od jakiegoś czasu bóle podbrzusza w okolicy pępka. po czasie przeszedł ten ból w okolicy wyrostka (niżej niż wyrostek (prawie pachwina) mam biegunke i jak dotykam to boli ale jak chodze ćwicze to wszystko ok maił ktoś takie coś?? co to moze byc?? Zmieniony przez - OlEsZak w dniu 2010-02-17 21:41:23
ja wiem ze przy refluksie zolciowym tragicznie czuje sie po kurczaku, zupie na kurczaku i wedlinach z kurczaka. Masakra- po posilku mija kilka godzin i zaczyna sie bol glowy , potem brzucha i jesli w pore nie zwymiotuje to jest juz tragedia i 2 dni wyjete z zycia. Wymioty wymioty i jeszcze raz wymioty , nawet jak juz nie ma czym.
Witam, syn uczęszcza do szkoły baletowej, stwierdzono u niego ruchome torebki w stawach biodrowych, przy intensywnych ćwiczeniach doskwiera mu ból. Czy może używać plastrów life wave i gdzie możemy je kuoić.
witam , robiłem w piatek barki , rozgrzewka byla oczywiscie , pierwsza seria dla dogrzania barków 20kg hantle w rekach i robilem Arnoldki , przy 6 powtórzeniu , 2 rece miałem w górze , strzeliło mi w lewym barku , 20kg padło na udo i przez 3 minuty ogromny ból w barku. Balem sie caly trening zwiekszac ciezary mimo ze bylo mi lekko , nei wiem co [...]
Witam Nie mogę zgiąć całego małego palca u ręki mogę go zgiąć i wyprostować do pewnego stopnia ból jest ale nie jest silny nie był i nie jest spuchnięty wygląda dobrze ale w części palca gdzie znajduje się paznokieć tej ostatniej nie mogę zgiąć wydaje mi się lekko przekazywany w prawo ale nie jestem pewien. Proszę o pomoc
Otóż problem wygląda następująco. Przy niektórych ćwiczeniach, a najbardziej przy wyciskaniu hantli i uginaniu ramion ze sztangą strasznie bolą mnie przedramiona, tak że po zakończeniu serii tak je czuć, że nie można wytrzymać. Kiedyś już miałem takie coś ale ustąpiło na jakiś czas a teraz znowu powrócił ten ból. Proszę o pomoc co robić.
[...] mam problem z nogą i nie mam pojecia jak mam sobie pomoc. Wczoraj gralem w pilke na orliku i dostalem silny cios od tylu w lewa lydke. Co ciekawe sama lydka wogole mnie nie boli za to na wysokosci kostki z samego przodu stopy czuje bol, wczoraj nie bylo tak zle ale dzisiaj schodzac ze schodow malo z nich nie spadlem. Moze wie ktos co mi jest i [...]
Wypiłem 1 drinka Gainera 1 i zrobiło mi sie złe samopoczucie, ból głowy itd. Następnego dnia pojawiła mi sie na ramieniu jakby czerwona wysypka wypiłem 3 łyżki z 250 mleka , czy jakiś przypadek i mam sprobować jeszcze raz czy uczulenie.
Jak dobrze rozgrzać pachwiny przez ćwiczeniem szpagatu? To miejsce jest bardzo kontuzjogenne i mimo, że zrobię porządną rozgrzewkę to po lekkim rozciągnięciu już czuje ból. Mało brakuje do kontuzji, więc chce te pachwiny dobrze rozgrzać.
mam pytanie. Co jest, że gdy robie wiosłowanie w opadzie tułowia sztangą to świetnie wchodzi w lewą część grzbietu(czuję wręcz ból) a prawa prawie wcale. Co jest nie tak, to normalne? Może to wynika z tego że któraś strona jest silniejsza lub bardzeij rozbudowana? Proszę o odpowiedź bo mnie to od jakiegoś już czasu nurtuje. Pozdro!
1. jak robicie cykl na krecie to po ilu dniach zaczynają sie pojawiać efekty? u mnie to jest tak że po ok 2 tygodniach jak jest u was? 2. jestem obecnie na cyklu na jabłczanie m3 i po zażyciu kapsułek zauważyłem krótkotrwały ból głowy czy to normalne? biore ją z l-glutaminą treca. dzieki pzdr
Dzień dobry bardzo proszę o interpretację badania RTG: zwężenie/całkowite zniesienie przestrzeni międzykręgowej na odcinku kręgosłupa L5-S1. Towarzyszy mi silny ból kręgosłupa który narasta od stycznia ciągle jestem na tabletkach przeciwbólowych czekam na wizytę u neurologa. Proszę o odpowiedź co to jest jak można to leczyć?
strzelajace biodro,mam problem z napinaczem powiezi szerokiej,prawie 24h odczuwam bol,jest mozliwosc zrehabilitowania,wzmocnienia czy tylko operacyjnie,czy po operaci bede mogl normalnie funkcjonowac,jakie sa szanse.jak mozna miesien powiezi szerokiej wzmocnic,jakie sa cwiczenia,mozna go w tym stanie rozciagac
Skręciłem staw skokowy w lewej nodze jakiś czas temu . Lekarz zrobił prześwietlenie i zagipsował na 2 tyg. Po zdjęciu gipsu powiedział ze mam jeszcze przez miesiąc nosić ortoproteze , ponieważ w jednym miejscu bolała mnie noga . Już parę dni chodzę w tej ,,protezie'' i czasmi odczuwam ból . Są jakieś leki przyspieszające zrastanie ścięgien ?
Po świętach zamierzam zacząć lafayowanie :) Na próbę zrobiłem raz trening z II poziomu i przy robieniu pistoletów doskwiera mi cholerny ból w kolanach (chyba najsłabsza część mojego ciała) ( 3x kontuzja prawego kolana). Moje pytanie brzmi : czym mogę je zastąpić? Może robić zwykłe przysiady z obciążeniem w plecaku?
Witam, Dwa tygodnie temu krzywo stanąłem i spuchła mi kostka. Chciałem się zapytać jak doprowadzić kostkę do dobrego stanu. Smaruje maściami i chłodzę lodem i nic nie pomaga od 2 tygodni nadal odczuwam ból i mam opuchliznę. Myślałem też o zastosowaniu tzw "tejpów" Czy one pomagają? Gdzie można je kupić? I czy warto w ogóle je kupować ?
od dłuższego czasu mam problem z barkiem .. tzn przy wyciskaniu na klatke i na barki czuje potworny ból , tak jak by mnie coś w środku kóło. Rozgrzewa jak najbardziej poprawna . Pomóżcie
Mam zerwany mięsień dwugłowy ramienia, mam osiemdziesiąt lat, każdy ruch wywołuje kolosalny ból, nie mogę nawet spać, czy konieczna jest operacja czy może z czasem sam się ten mięsień zrośnie, czy jest jakiś sposób na pozbycie się tego bólu?
witam ostatnio robilem klatke i przesadzilem delikatnie ,poczulem ból w lewej rece dokladnie w okolicach barku tak jakby mi cos przeskakiwalo czasem leciutko boli a jak przeskoczy to boli, jestem w czasie brania Ph h-drol i taka kontuzja nie ulatwia mi sprawy, narazie 2 dni przerwy mialem i nie wiem czy dzisiaj na sile nie zrobic tric+bic czy [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
